Woohoo!!!

Um gesto de carinho

A preferida

Cores

Mel

Árvore

Eita!

Nu

Idoso

Criança

Hum...sei!

Taipa

Gota

Por que Namorar?

O texto abaixo é de Fernanda Crancio no blog Palavreado palavrearium.blogspot.com, encontrei no Taxilunar.

Certíssimo Fernanda! Onde é que eu assino?

Volto e meia ouço amigos, de ambos os sexos, reclamarem por estarem solteiros ou por não encontrarem a dita cara-metade - se é que ela existe da forma como a gente tanto almeja. Também escuto alguns que se vangloriam de estarem sozinhos, felizes e desencanados com tamanha liberdade.

Pois é, namorar é bom demais, não que ficar sozinho também não seja. Só que são situações diferentes, cada uma com suas idiossincrasias, prós e contras. O certo é que quem é solteiro, por mais resolvido que esteja com isso, anseia em encontrar o sapato velho para o seu pé torto. Já quem está namorando, na primeira crise, pensa logo em como seria sua vida se estivesse solteiro.

O ser humano é um insatisfeito convicto!Conversas desse tipo, bem corriqueiras, me fizeram pensar sobre o que é namorar e o por que de tantos questionamentos, das mais diferentes pessoas, em torno do tema que, por si só, foi feito muito mais para ser vivido do que pensado. Não que eu tenha muita experiência com o tema, mas me considero feliz em meu pleno estado de namoro há pouco mais de um ano.

Como acontece na maioria das vezes, comecei a namorar sem querer e, quando vi, estava mais grudada do que bicho-preguiça ao tronco da árvore. E isso tem sido bom demais! No fundo, namorar é como passar por um teste a cada minuto, é preparação e ensaio para o (con) viver a dois. É também, sobretudo, um constante exercício de tolerância. Com os gostos, hábitos, vontades, defeitos e manias do outro e exige dedicação intensa e sedução diária.

Minha experiência própria me dá ainda segurança para dizer mais, que namorar é também cuidar do outro, compartilhar, apoiar, ouvir, dar colo. É ainda ter sensibilidade extrema, sentir falta por estar longe, aperto no peito, vontade de se livrar o quanto antes dos afazeres só pra estar com quem se quer.

Quem namora conta os minutos e os segundos. Não esquece o dia em que conheceu sua metade da laranja, comemora cada aniversário de relação e está sempre pensando em o que fazer para surpreender o outro. Namorar também é sentir saudade, brigar por coisas bobas, fazer as pazes deliciosamente e planejar. Um cinema, um jantar ou uma viagem juntos, não interessa, todos os momentos são megavalorizados.

O que muda, de pessoa para pessoa, é a disponibilidade para se doar, compartilhar e trocar tantas coisas com o outro. E, claro, essas não são tarefas das mais fáceis. Cada um deve é respeitar seu tempo, desencanar e viver da forma que melhor lhe convém! Afinal, antes só do que mal acompanhado, certo?

bAcAlHau -

Um SOL

Eu sou

Para o seu MAR, ó meu amor;

Você

O MAR é

Para o meu SOL, para eu me pôr;

Me pôr

Em você,

Me espelhar, me espalhar;

Meu SOL

De arrebol

Deitar no leito de seu MAR –

E entrar em você,

Em você queimar, arder;

Em você tremer, em você,

Em você morrer, morrer.

Um só,Um nó

De fogo e água, terra e céu,

A sós,Somos nós,

De corpo e alma, você e eu;

E eu

A descer,

A desnascer, desvanecer;

A ser

Em você

Um Sol a se dissolver –

Depois,Nós dois,

Olhos nos olhos, vis-à-vis,

Nos seus

Olhos meus,

Me vejo no que vejo ali;

Ali,

Eu-você,

Olho no olho a se espelhar,

Amor,

Sem temor,

Olho o que eu olho me olhar –

Sol e Mar - Gal Costa

Balé

BAILARINA

"Tenho pensado se não guardarei indisfarçáveis remendos das muitas quedas, dos muitos tombos - embora sempre os tenha evitado.
Aprendi que minhas delicadezas nem sempre são suficientes para despertar a suavidade alheia. E mesmo assim, ainda insisto".
Caio F., in Morangos Mofados

14° Festival Internacional de Dança do Recife 2009

Tudo passa

Nada é eterno, absolutamente nada. As pedras já não têm o mesmo tamanho, a mesma forma, tudo se vai com o tempo. Viva intensamente, com verdade e amor, viva e acredite que é pra sempre.

E mesmo sabendo que nada é eterno, de uma forma ou de outra, a semente sempre fica.

Se realmente você acredita em algo, VIVA. Aposte, mesmo sabendo que poderá perder, porque de uma forma ou de outra, isso vai acontecer.

Porque um dia seremos velhos, já não teremos força, já não vai dá pra sorrir e talvez nem exista mais lembranças, e morreremos.

Enquanto todo mundo

Espera a cura do mal

E a loucura finge

Que isso tudo é normal
A gente espera do mundo

E o mundo espera de nós

Será que é tempo

Que lhe falta prá perceber?

Será que temos esse tempo

Prá perder?E quem quer saber?

Tão rara...

A vida é tão rara

Tão rara... (Paciência, né Lenine?)

A vida é curta. CURTA!

Eu pequena...

Hoje acordei cedo, muito, muito cedo. Fazer o que tão cedo? Ah! Arrumar o guarda roupa. Adoro armários arrumados, tudo bem passado e organizado, fácil e prático de encontrar, está aí uma das coisas que herdei de minha mãe. Os armários fazem parte do meu corpo, é a minha cabeça, meu juízo. E ele precisa estar sempre arrumado, limpo e organizado. Sempre tiro alguma coisa que não serve mais, que não uso, que não gosto.

É bom abrir espaço para coisas novas, arrumando o meu guarda-roupa eu faço isso comigo.

Também gosto de feira livre, acreditem. Todos os sábados, durante toda a minha infância, eu fui à feira com minha mãe. Gosto de comprar fruta e verduras na rua, sei escolher quase tudo, até melão. Os feirantes sempre ensinam!

No mercado livre, saímos com a sensação que fizemos um bom negócio, mesmo que seja só a sensação. Negociamos o peso, a quantidade, o número de itens comprados, e o dono da banca é sempre um velho conhecido.

O cenário é bagunçado, muita gente falando, os feirantes gritando: “o inhame É dois real, só dois.” Aproveitem!

Mesmo o calor e o imprensado acabam sendo esquecidos, é só tomar um caldo de cana, outra coisa que eu gosto muito. Pronto! Fim de feira.

Mãos

Mãos que dão certeza.

Que cantam.
Que falam
Gritam
Que dizem: Fique tranqüila, vai ficar tudo bem.
Que protegem meu olhar.
Cala minha boca
Que seguram meu corpo em êxtase
Suaves, que tiram notas afinadas dos lugares mais silenciosos.
Mãos de rei.
Mãos que vão, e voltam.
Mãos.

Abalosa!!!!!!

Seja o tipo de mulher que, quando seus pés tocarem o chão a cada manhã, o diabo diga: "Oh droga, ela acordou! "

Chuva

E foi assim que voltei pra casa: Sóbria, completamente lúcida, pisando nas poças de chuva, girando o corpo de braços abertos, com vontade de decorar o mundo com cortinas brancas.

Como um corpo ressequido que se estira num banho tépido.
Sentia um acréscimo de estima por si mesma,
E parecia-lhe que entrava enfim
Numa existência superiormente interessante
Onde cada hora tinha o seu encanto diferente
Cada passo conduzia a um êxtase
E a alma se cobria de um luxo radioso de sensações.

E foi assim que acordei: Feliz, me sentindo terra, chuva que precisa dela para ser sugada, árvore que se alimenta.

24 de Outubro - Dia Multi Solidário - Jaca

Como diria um sábio gerente, Frank Sgotti - Nada resiste ao trabalho.

Com acontece todos os anos aqui na empresa, hoje realizamos o dia Multi Solidário. Neste dia a mão de obra, tecidos, aviamentos e produção serão doados para uma ou duas instituições, seja lar do idoso, orfanatos... Quem puder indicar um lugar que esteja precisando de roupas e lençois, gentileza deixar endereço no comentário desta postagem.

O dia foi maravilhoso, as costureiras viraram modelistas e estilistas, fizemos uma farra e ficamos muito felizes com o resultados, roupas lindas e cheia de muito amor.

De malas prontas, é hora de sairmos todas para levar nossas doações e principalmente um pouco de atenção e carinho para tantas que necessitam.

Diferentes até no Stress

Eles - Em caso de stress agudo - Ser vítima de um asslto, por exemplo -, a testoterona, o homônio responsável pelas características masculinas, sobe. Isso aumenta a agressividade

Eles - Em caso de stress crônico - causado pelo desgaste do dia-a-dia - derruba os níveis do hormônio. O resultado é elevação da irritabilidade, impaciência, maior risco de depressão e queda da libido

Como reagem - Resolvem o problema com a razão. Se não puderem solucioná-lo no momento, acionam o sistema de fuga. Deixam de lado e conseguem relaxar.

Preferem não falar sobre o assunto.

O que estressa - Dificuldades financeiras e obstáculos no trabalho.

Elas - Há queda nos níveis de estrógeno, hor´mônio das características femininas. Por causa disso pode diminuir o ritmo de formação de células ósseas. Também deixa a mulher menos atraente aos olhos dos homens

Elas - Cai também a taxa de serotonina, substância envolvida em precessos cerebrais responsáveis pelo humor e controle da dor. As consequências podem ser irritabilidade, mas chance de depressão e maior vulnerabilidade a dor.

Como reagem - Tendem a considerrar os problemas mais estressantes do que realmente são.

A mistura com as emoções dificulta a tomada de uma decisão. Precisam falar e têm dificuldade para esquecer o problema. Mesmo tentando relaxar, não conseguem.

O que estressa - Morte de familiares e questões de saúde

Trégua aos Atritos - Atitudes que podem ser tomadas para diminuir o stress do outro e evitar mal entendidos.

A mulher deve deixar claro o que deseja. Se quer ajuda para lavar a louça, peça.

um homem jamais deve insinuar que a mulher está exagerando na avaliação do problema. Isso só vai irritá-la ainda mais.

Se ele escolhe ficar calado, não insista.

É bobagem ficar nervosa quando ele simplesmente não entende por que as mulheres não conseguem esquecer o problemae relaxar. De fato, ele não entende isso.

Quando um homem interrompe a descrição de uma situação, feita pela mulher, e rapidamente sugere o que fazer, isso não é sinal só de impaciência. Ele é capaz de processar logo, e racionalmente, uma solução.

A história da evolução também ajuda a explicar outra manifestações típicas . O homem não gosta de falar sobre o que o incomoda e quase sempre acha melhor ficar sozinho quando está estressado. Afinal, ao longo dos tempos, foi incentivado a ser independente, a não expressar sentimentos e a ter mais tempo para si. A mulher, ao contrário, precisa se expressar e buscar apoio com familiares ou amigos porque era dessa maneira - falando e formando uma rede de suporte com outras famílias - que fortalecia a rede de proteção em torno de seus filhos.

Alianças

A ISTOÉ entrevistou Isabel Allende, seu primeiro livro publicado foi, A casa dos Espirítos, correu o mundo, ganhou versão para o cinema e foi traduzido para dezenas de idiomas...

ISTOÉ - O universo feminino tem papel central em seus livros. Acha que a competição entre os sexos já foi superada?

ISABEL - o movimento de libertação feminina foi arevolução mais importante dos últimos séculos, mas ainda falta muito para alcançar a equanimidade, equilíbrio, igualdade e justiça entre o sexos. Não concebo o feminismo como uma competência ou uma guerra entre homens e mulheres . Acredito que a humanidade precisa superar o estado de adolescência em que vivemos atualmente e alcançar a maturidade, dar um salto evolutivo. Para que isso ocorra, homens e mulheres devem compartilhar equanimemente a gerência do mundo, porque os valores masculinos e femininos são igualmente necessários. O patriarcado foi desastroso e está na hora de terminar com ele, mas a solução não é substituí-lo por um matriarcado.

Comer e Rezar

Eu não sei de onde vem a confiança, eu, por exemplo, não sei nadar; mas coloque um barco na minha frente e rapidinho serei uma tripulante, só não me mostre o GPS, porque quando eu souber da profundidade, vou a ficar nervosinha.

Assim é a vida, uma mistura de medo, tédio, esperança, alegrias... Não há saída, a não ser saber dançar. E só os melhores dançarinos saberão o que é viver.

Se você tem a coragem de deixar para trás tudo que lhe é familiar e confortável (pode ser qualquer coisa, desde a sua casa aos seus antigos ressentimentos) em busca da verdade, e SE tem mesmo a vontade de considerar tudo nesta vida como uma pista, e ACEITAR cada um que encontre pelo caminho como professor e acima de tudo estiver preparada para ENCARAR E PERDOAR algumas realidades bem difíceis SOBRE VOCÊ MESMA... então a VERDADE não lhe será negada.

Espero mesmo que nessa nova etapa do blog eu consiga ser aquela sua amiga mais engraçada, perceptiva, espiritualizada, corajosa, irreverente e chata de vez em quando, porque ser tudo de bom sempre fica muito sem tempero.

Esse é Rocam – Ronda Ostensiva com apoio de Motocicletas e meu cachorro. Um cão perfeito, uma mistura de Fila brasileiro com doberman. Já falei em outra postagem que ele foi educado na França, e em educação, ganha de mais da metade da população do mundo.


Esse outro aqui abaixo é Brutos, meu próximo cão. Um labrador, não é lindo?

Arroz de Côco

Outro di comentei o excesso de pensamentos e textos e assuntos que me dominam quando estou ao volante, não falei?

Pois é, como não consigo parar para escrever, acabo esquecendo tudo. De uma coisa eu lembro, estou preparando novos tipos de postagens, as próximas serão falando de mim, do jeito de viver... Sempre com minha foto.

Uma outra coisa que quero deixar registrado aqui, e aproveitar também para mandar um grande abraço para uma criatura pra lá de simpática, uma pessoa que me passou muita energia do bem, a qual eu tive o prazer de trocar figurinhas enquanto esperava pelo históricos de uma amiga, Mônica da Esurp, estou falando de você.

Naturalmente a vida nos presenteia com pessoas, adorei nosso bate papo, falamos de 1.000 coisas e foi muito divertido.

Deus te ilumine sempre e continue te abençoando.

BOA!

Oi pessoal, estou correndo muito esses dias. Correndo para tentar postar um pensamento, um sentimento e quase não está dando.

Nesta manhã de terça-feira gostaria de falar sobre “vingaça”, isso mesmo, quem nunca sentiu vontade de praticá-la ou mesmo quem ainda não praticou que atire a primeira pedra.

Uns falam para o barro secar, a raiva sair, mas...

Vingança é realmente um prato que se come frio. É um sentimento pobre, muito pobre. Eu sempre o associo a um vácuo, um desequilíbrio, a falta de revisão.

Não está separado por classe social, raça ou nível de escolaridade. Tem haver puramente com o estado emocional ou espiritual, seja lá como cada um queira classificar.

Tem gente que paga na mesma moeda, faz pouco, piada, solta as penas , puxa o cabelo... uma baixaria. Enfim, as novelas e o cinema estão aí, cheios dela.

As novelas e o cinema que o digam.

Minha vingança é sara maligna, dependendo de quem seja, até vale a pena o sabor do troco, mas esse é o tipo de coisa que não é preciso mostrar, só preciso sentir o gosto. Aí você pergunta: “O que foi que houve?”

Agora a risada de Bruxa: "kkkkkkkkkk" "kkkkkkkkk"

E

Ela Tinha.... suspirado

Tinha beijado o papel devotamente.

Era a primeira vez que lhe escreviam aquelas sentimentalidades

E o seu orgulho dilatava-se ao calor amoroso que saía delas

Como um corpo ressequido que se estira num banho tépido.

Sentia um acréscimo de estima por si mesma,

E parecia-lhe que entrava enfim

Numa existência superiormente interessante

Onde cada hora tinha o seu encanto diferente

Cada passo conduzia a um êxtase

E a alma se cobria de um luxo radioso de sensações.

.

.

.
Poucas vezes eu vi amor de verdade. Mas tive o prazer de sentir, assim como a música. Não com o propósito de ser eterno, mas grandioso. Capaz de sorrir quando a mente trás lembranças.

O suficiente para não querer esquecer, não falar mal, não sacanear, desrespeitar, não mentir, não desejar mal... Um espelho sem razão.

“Eu te amo” parece que saiu de moda, tudo é volátil, rápido demais. É maravilhoso fazer planos, dividir sonhos, apoiar, ouvir, perdoar, esquecer.

Eu gosto de sentimentos sólidos, verdadeiros, eternos, mesmo que a eternidade não exista. Isso me acalma, me acolhe a alma. Isso me ajuda a viver.

Quer amor fique aqui

Deixa eu dizer que te amo

Deixa eu pensar em você
Isso me acalma, me acolhe a alma
Isso me ajuda a viver

Hoje contei pras paredes
Coisas do meu coração
Passeei no tempo, caminhei nas horas
Mais do que passo a paixão
É um espelho sem razão

Quer amor, fique aqui

ao AMOR.

Pé

Os sapatos falam muito sobre nós, eu particularmente não gosto de ficar descalça. “Pés no chão”, só na praia, na cama ou na hora de mudar de rumo.

Não tenho um estilo de sapato definido, tudo vai depender, pra onde vou, o que vou fazer e com quem vou. Tem dia que troco de sapatos três vezes.

Tenho pés afilados, combinam com scarpans e sandálias de tirinhas bem fininhas.

Mas tenho uma mania. Por onde passo para trocar de sapatos, deixo um par. No trabalho, na sala, no banheiro, no carro... Calma, nenhum fica lá, abandonado, me esperando voltar. Adoro todos limpinhos e guardados na caixinha, por isso tenho um trato com uma pessoa que faz isso pra mim. Ninguém é perfeito, né? Ops! Isso só acontece na minha casa, na sua, não faço essas coisas, se fizer, acredite: Já me sinto em casa.

E por favor, não arraste os sapatos perto de mim, a forma de andar também diz muito...

Roupa SUJA se lava em CASA

Cajú

Desse jeito vão saber de nós dois

Dessa nossa vida

E será uma maldade veloz

Malignas línguas

Nossos corpos não conseguem ter paz

Em uma distância

Nossos olhos são dengosos demais

Que não se consolam, clamam fugazes

Olhos que se entregam

Ilegais

Eu só sei que eu quero você

Pertinho de mim

Eu quero você

Dentro de mim

Eu quero você

Em cima de mim

Eu quero você

Desse jeito vão saber de nós dois

Dessa nossa farra

E será uma maldade voraz

Pura hipocrisia

Nossos corpos não conseguem ter paz

Em uma distância

Nossos olhos são dengosos demais

Que não se consolam, clamam fugazes

Olhos que se entregamOlhos ilegais

Eu só sei que eu quero você

Pertinho de mimEu quero você

Dentro de mimEu quero você

Em cima de mimEu quero você

Ilegais - Vanessa da Mata

CARAmBOLA

Ontem à noite fui jogar conversa fora com as amigas, tomar chicletinho, uma cachacinha deliciosa que vendem lá na bodega da gente. Muita gargalhada, histórias engraçadas e eu como sempre, com meus micos...

Ficamos na área externa, no fumodrômo, claro. A única não viciada sou eu, mas... Dois homens sentaram a mesa ao lado, e um deles tocou no meu ombro e foi logo mostrando o cigarro e perguntando: “ incomodo” Eu olhei rapidamente e falei: “senhor?” Mico 1- as meninas deram risadinha baixinho dizendo: "tu chamou o homem de velho". Eu continuei: “Não, todas essas amigas aqui são fumantes, fazer o que se elas querem morrer!” Mico 2 – Elas falaram: “Cris... Tu deixa qualquer um mudo... Parece uma metralhadora, o homem ficou todo sem graça.” Eu: "É tratamento de choque, rsrsrsrsr."

Lá pelas tantas, o homem ficou sem o amigo, e quis puxar conversa comigo lá da mesa dele, parecia tá cheio das manguaças. Disse que tinha um prato maravilhoso no cardápio, era um cuscuz diferente... Eu: “ È ?” e o cabra ainda pediu o nome e o endereço de todas nós falando que ia manda um carro de mensagem, aquele que vai tocando várias músicas pela rua, soltando balões, falando seu nome e fazendo homenagem.... Aí eu falei outra vez: “Senhor???????, ôxe?”

Depois eu que pago mico, não é garotas? Rsrsrsrrs

guaraNÁ

Certo dia um amigo fez uma observação. Como podia uma pessoa ter o mesmo comportamento e todas as outras, cada uma individualmente reagir de forma diferente ao mesmo estímulo?
Tipo: Eu faço uma piada, um dá risada e outro não achar menor graça. Ou ainda: Uma pessoa leva um tombo, uma acha graça e a outra corre para ajudar...

Uma amiga estava relatando a forma sofrida de conviver em grupo, sorrir, trabalhar, VIVER.... Fiquei horas ouvindo sua história e os conflitos com seu PAI. Como não consigo ficar com cara, nem coração de paisagem, sofri junto.

Uma mulher “rica” de coisas materiais, e um vazio eterno. O hábito de viver em conflito atraiu muitas coisas ruins. Não conseguiu se relacionar com um homem “certinho”, sempre atraiu homens também em conflitos. Vive uma solidão sem nome, um VAZIO, uma sensação de uma pessoa que não tem casa, não tem pra onde voltar.

Não consegue concluir nada, começa um curso e pára, começa a ler um livro e pára, o primeiro emprego veio tarde, já como um milagre, a insegurança reina, a voz é baixa e tímida, o sorriso e o olhar tristes...

Eu fiquei sem saber o que fazer, fiquei angustiada, eu e minha vontade de achar que sempre existe uma fórmula mágica de resolver os problemas.

Seria muito bom se nas nossas noites não existissem dias escuros.

Tucumã

Só digo uma coisa: “Faça o melhor todos os dias.”Seu pensamento, suas escolhas, suas atitudes... Funcionam como uma força magnética, e tudo que tiver a mesma sintonia, vai chegar perto de você.

Feliz dia das Crianças

Como vocês podem perceber, essa sou EU. Ainda carrego muita coisa da minha infância:

A mente cheia de imaginação, o medo de água, a ousadia de achar que se pode tudo, a sinceridade, o gênio forte, a língua respondona, os olhos, o corpo magro, a determinação e o gosto por mingau.

Tive a melhor infância que uma criança poderia ter. Tive bonecas de pano, medo do minotauro, sítio do pica pau amarelo, brinquei de cabana, de casinha, peguei tanajura, macaíba e carambola.

Atrás da casa da minha avó tinha uma mata, lá, tive balanço no pé de jaca, outro no pé de coração de nego, corri muito dentro da mata fechada, tive medo de comadre florzinha, tomei banho de bica, de caçimba, rolei pelo chão, adorava ficar em cima das árvores, sempre gostei de cavernas, túnel, buracos, vivia inventando coisas, brincadeiras... Ah! também levei algumas surras de cinturão. Li muito gibi, muito, muito; meu pai fazia folhas e folhas de tabuada, continhas... Fiz catescismo, primeira comunhão, fui coroinha... Com todas as artes, nunca repeti de ano, sempre fui a aluna da primeira fila, a chata mesmo. A primeira vez que sentei na última fila, estava na faculdade. Tive a felicidade de ter sido criança numa época romântica, sempre tive minha mãe em casa, era pra ela que eu corria quando algo dava errado. Ouvi lindas músicas, do meu pai herdei o som de Noite Ilustrada, Núbia Lafaete, Agepê; da minha mãe: Roberto Carlos, Fernando Mendes, Giliarde, Agnaldo Timoteo. As músicas infantis vinham em Lp's coloridos, o meu era amarelo. Os patinhos catavam músicas de Rita Lee, Ney Matogrosso e Gretchem.

Quero mesmo desejar que em cada um de nós adultos, reine uma linda criança. Assim o mundo terá um sabor mas doce, mais sorrisos e esperança.

A vida é curta. Curta!

SAPOti

Não me deixe só

Eu tenho medo do escuro

Eu tenho medo do inseguro

Dos fantasmas da minha voz

Não me deixe só

Tenho desejos maiores

Eu quero beijos intermináveis

Até que os olhos mudem de cor

Não me deixe só

Que o meu destino é raro

Eu não preciso que seja caro

Quero gosto sincero de amor

Fique mais

Que eu gostei de ter você

Não vou mais querer ninguém

Agora que sei quem me faz bem

Não me deixe só

Que eu saio na capoeira

Sou perigosa, sou macumbeira

Eu sou de paz, eu sou do bem, mas...

Não me deixe só
Eu tenho medo do escuro
Eu tenho medo do inseguro
Dos fantasmas da minha voz

Não me deixe só - composição - Wanessa da Mata

Manga Rosa

Há mais de dez anos, outubro foi o mês escolhido para conscientizar e mobilizar a sociedade no combate à doença.

Diversos eventos em todo o mundo colorem as cidades de rosa, para alertar a população sobre a importância do diagnóstico precoce.O câncer de mama é o tipo mais comum da doença entre as mulheres, estima-se que 12%, ou seja, uma em cada oito mulheres desenvolvem algum tipo da neoplasia.Só no Brasil, ocorrem aproximadamente 50.000 novos casos por ano.

...

câncer de mama não apresenta nenhum sintoma no início e a maioria dos nódulos não são palpáveis, sendo descoberto apenas pela mamografia ou ultrassonografia e sua malignidade só é confirmada por biópsia.

Por isso, não ignore qualquer diferença na mama - uma manchinha, uma pintinha, um carocinho, uma dor ou secreção - não deixe de fazer o auto-exame e principalmente: Faça mamografia! O ideal é fazer pelo menos uma entre 35 e 40 anos para comparação posterior, e a partir dos 40 anos, fazê-la a cada um ou dois anos, a critério médico.

Mulheres com menos de 35 anos, devem ficar atentas e fazer o auto-exame após cada menstruação. O Câncer de mama é uma doença curável. Atualmente a grande maioria dos carcinomas - em torno de 90% - são curáveis. Cura significa que a paciente, mesmo vivendo mais 40 anos após a cirurgia não morrerá deste câncer ou de suas metástases.

A causa do câncer de mama é desconhecida, qualquer mulher pode desenvolvê-lo. Apenas 5% dos casos, relacionam-se a hereditariedade, a grande maioria, portanto, está relacionada ao estilo de vida. A soma de fatores como – hormônios, vida sedentária, desvios alimentares, álcool e nicotina – possibilita o aparecimento de tumores. Faça sua parte! Conscientize-se! Por Fabiana & Carine, filhas de Regina (em tratamento).Fontes: Oncoguia, abc da saúde, Inca, mulher consciente, FEMAMA e os livros “Força na peruca” e “Por uma vida inteira”.

Beringela assada

Este texto é dos melhores registos de língua protuguesa que eu tenho lido sobre a nossa digníssima 'língua de Camões', a tal que tem fama de ser pérfida, infiel ou traiçoeira.
Um político que estava em plena campanha chegou a uma pequena cidade, subiu para o palanque e começou o discurso:- Compatriotas, companheiros, amigos! Encontramo-nos aqui, convocados, reunidos ou juntos para debater, tratar ou discutir um tópico, tema ou assunto, o qual me parece transcendente, importante ou de vida ou morte. O tópico, tema ou assunto que hoje nos convoca, reúne ou junta é a minha postulação, aspiração ou candidatura a Presidente da Câmara deste Município.

De repente, uma pessoa do público pergunta:
- Ouça lá, porque é que o senhor utiliza sempre três palavras, para dizer a mesma coisa?

O candidato respondeu:
- Pois veja, meu senhor: a primeira palavra é para pessoas com nível cultural muito alto, como intelectuais em geral; a segunda é para pessoas com um nível cultural médio, como o senhor e a maioria dos que estão aqui; A terceira palavra é para pessoas que têm um nível cultural muito baixo, pelo chão, digamos, como aquele alcoólico, ali deitado na esquina.
De imediato, o alcoólico levanta-se a cambalear e 'atira':
- Senhor postulante, aspirante ou candidato: (hic) o facto, circunstância ou razão pela qual me encontro num estado etílico, alcoolizado ou mamado (hic), não implica, significa, ou quer dizer que o meu nível (hic) cultural seja ínfimo, baixo ou mesmo rasca (hic). E com todo a reverência, estima ou respeito que o senhor me merece (hic)pode ir agrupando, reunindo ou juntando (hic) os seus haveres, coisas ou bagulhos (hic) e encaminhar-se, dirigir-se ou ir direitinho (hic) à leviana da sua progenitora, à mundana da sua mãe biológica ou à puta que o pariu!

Sopa Marroquina

"Existe uma estreita conexão entre pureza e felicidade. Não aquela felicidade efêmera que depende de eventos e circunstâncias favoráveis, mas a felicidade verdadeira, fruto de um profundo trabalho interior. Quando não consigo purificar as negatividades que se instalam na mente, fico descontente diante da minha incapacidade de mudar. Mas quando consigo promover uma limpeza nos meus pensamentos e sentimentos, fico satisfeito com a silenciosa vitória pessoal e experimento felicidade sem limites.”(Brahma Kumaris)

luAU

Oi gente, saudade.

Foram dez dias sem passar por aqui, realmente meus últimos dias não foram fáceis, muitos acontecimentos, coisas para resolver e muito cansaço. Depois de tudo resolvido, um presente para meus olhos. A lua.

Ontem por volta da 17:30hs, estava passando pela avenida norte quando percebi aquele brilho vindo do céu, era lua cheia, linda, gorda, amarela, um verdadeiro queijo de manteiga iluminado. Era Deus na minha frente dizendo: Valeu a pena filha.

Hoje tive o dia família, e já que estavamos no bairro do janga, resolvi chamar toda a família para tomar banho de mar a noite. Chegamos às 17:20 e nos deparamos com a praia deserta, maré alta e uma água bem quentinha, o banho estava uma delícia, uma farra. Mas o maior presente estava por vir, quando olhei o horizonte vi o sol se pondo, brilhante, amarelo, iluminado as águas e nuvens. Olhei novamente e o sol começou a subir, subir, rápido... Não era sol, era a lua, e estava igualzinha a esta foto. Foi uma das imagens mais belas que Deus já me proporcionou.

Que bom que eu posso enxergar. Agradeça pelo seu corpo perfeito.

A vida é curta. Curta!